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鼻息が臭い3つの原因と対策とは?

鼻息が臭い女性

 

突然鼻息が臭いと言われたりする原因!

 

もしお心当たりの無い方であれば
それは主に下記の3つある原因によって
引き起こされるものです。

 

@鼻由来の病気に関わる臭い

A胃や腸等で発生した臭い

B口腔内の臭い(口臭)によるもの

 

@鼻由来の病気に関わる臭い

1つが鼻由来の病気によって
鼻息が臭い状態に陥るというもの。

 

代表的なものに蓄膿症が挙げられますが、
蓄膿症はその名の通り膿が鼻に蓄積される病気。

 

その溜まった膿が強烈な悪臭を
放つためにダイレクトにその悪臭によって
鼻息が臭いということになるわけです。

 

最も強烈な鼻息となる原因ではありますが
対策としては、耳鼻科にまずは通院してその
病気自体を全快させることが先決です。

 

逆にそれを行えば比較的対策自体は
しやすいといえるかもしれません。

 

A胃や腸等で発生した臭い

生活習慣等に関わり、胃や腸といった
内臓に負担がかかったり、生理的な機能が
十分でない場合、そういったことに付随して体内で悪臭が作られてしまう場合があります。

 

この悪臭は消化吸収がうまくできなかった
胃に残った食べカス等が腐敗した臭いであったり、
胃腸で過剰増殖した細菌(いわゆる悪玉菌)によるもの、
また、便秘が原因だったりといろんな要因で発生するものです。

 

その悪臭が血液に溶け込み全身に運ばれる
ことで、汗腺を通じて体臭の原因になったり、
肺を通じて口臭、そして鼻息が臭い原因になるんです。

 

生活習慣が関わっていたりする場合、
その改善には時間を要しますし、それなりの努力が必要になります。

 

もちろん、それを行うことが一番ですが、
あまり手間をかけずになるべく早く臭いをなんとか
したい場合は口臭サプリ等で身体の内側から
臭いをケアしてあげることも有効です

 

B口腔内の臭い(口臭)によるもの

結局のところ口と鼻をつながっています。

 

そのため、口腔内が不衛生で口臭が
する場合は鼻息も臭いというのが普通!

 

逆に鼻息が臭いということは
口臭の原因にもなりうるということですね!

 

そういうわけで鼻息が臭いことを
なんとかしたければ口腔内のケアは欠かせません。

 

つまり、歯磨き等のオーラルケア、
そして虫歯や歯周病があるならすぐに通院です。

 

また、見落としがちなのが舌上の
ケアであり、舌にべっちゃりと付いた汚れ(いわゆる舌苔)
は口臭原因の大部分を占めているともいわれています。

 

口臭対策がしっかりできていれば
鼻息が臭いというリスクも減らせるということですね!

 

簡単ではありますがご参考頂けますと幸いです^^

 

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